우유 여드름 유발 원인 총정리

우유 여드름 유발 원인에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 일단 결론부터 말씀드리자면 우유가 여드름을 생성시키는 개념이 아니고, 유당불내증이 조금이라도 있는 분들은 위장의 피로도를 증진시켜 부작용 나타나게 됩니다.

일단 내부기관의 환경이 좋지 않으면 피로도로 인하여 피부에 여드름으로 생겨나게 되는 것이지요. 그러므로 이러한 분들은 그냥 우유를 안 드시는 것이 좋습니다.

우유를 드셔서 여드름이 생긴다? 그럼 영양제도 드시지 마시기 바랍니다. 영양제 두 개 이상정도도 지양하시는 것이 좋으시고.

이번기회에 병원에 가셔서 알레르기 검사라는 것이 있습니다. 비용은 10만 원 정도 하는데, 이거 받으시면 자신에게 맞는 음식이 무엇인지, 안 맞는 음식이 무엇인지 다 나옵니다.

그 검사표를 통하여 식습관을 조절하시거나 관리를 하시면 더 이상 평소처럼 여드름이 자주 생기는 경우는 없으실 것입니다.

그리고 여드름은 지성피부에게만 생겨나는 부분인데, 지성피부인 경우에는 비누 세안 자주 해주시면 피부에 도움이 되오니 이점 잘 참고 하셔서 관리하시기 바라겠습니다.

이에 오늘은 간단하게 우유 여드름 유발 원인에 대한 포스팅을 마치며 다음 포스팅으로 다시 찾아뵙도록 하겠습니다. 감사합니다.

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